5 questions à se poser avant de démarrer l’année

En ce début d’année, il est de bon ton de prendre de bonnes résolutions. Avant cela, il est tout aussi important de prendre le temps de faire le bilan de l’année écoulée. Tout simplement, pour faire un état des lieux : où en êtes-vous et vous apercevoir du chemin parcouru. Pour cela, je vous propose une technique en 5 points pour vous permettre de prendre le temps d’analyser avant de prendre Read More

Atelier confiance en soi

Le manque de confiance en vous, vous empêche d’avancer. Vous voulez que ça change et avoir un regard différent sur vous.  Au cours de cet atelier, nous explorerons à la fois le corps et l’esprit à travers le mouvement, le questionnement, l’échange. Vous apprendrez à identifier vos forces et vos talents pour retrouver confiance en vous et renforcer votre estime.  Vous vous remettrez en mouvement et repartirez avec votre plan Read More

5 questions à vous poser quand vous envisagez une évolution ou une reconversion professionnelle?

Evolution, reconversion nous y songeons tous à un moment donné. Les raisons sont diverses: ennui, sentiment d’avoir fait le tour de la question, envie de briguer de nouvelles responsabilités, envie de changer…. Vous vous posez tout un tas de questions, en voici 5 à vous poser pour y voir plus clair.  Read More