Atelier confiance en soi

Atelier collectif sur la confiance en soi Le manque de confiance en vous vous empêche d’avancer? 🔚 Prendre la parole, être le centre de l’attention, vous met mal à l’aise? 😨 Vous en arrivez à éviter ce genre de situation. 😞 Vous voulez que ça change et avoir un regard différent sur vous. 👍 Au cours de cet atelier, nous explorerons à la fois le corps et l’esprit à travers des exercices et Read More

Atelier Émotion

Atelier collectif sur les émotions Vous avez du mal à gérer vos émotions ou aimeriez mieux vivre avec celles des autres, cet atelier est fait pour vous.  ▶️Faites équipe avec vos émotions, comprenez leur fonctionnement et testez des outils pratiques pour agir.  ✅Vous repartirez avec des méthodes faciles à mettre en place dans votre quotidien. ✨Atelier collectif d’1h30 – tarif 15 €✨ Pour les adultes, adolescents et enfants à partir Read More

Atelier confiance en soi

Le manque de confiance en vous, vous empêche d’avancer. Vous voulez que ça change et avoir un regard différent sur vous.  Au cours de cet atelier, nous explorerons à la fois le corps et l’esprit à travers le mouvement, le questionnement, l’échange. Vous apprendrez à identifier vos forces et vos talents pour retrouver confiance en vous et renforcer votre estime.  Vous vous remettrez en mouvement et repartirez avec votre plan Read More